Tips voor een Gezonde Wasroutine
✤ Gebruik pH-neutrale zeep om je huidbarrière te beschermen.
✤ Douche niet te heet (droogt de huid uit).
✤ Focus op oksels, liezen en voeten (de grootste bacteriële zones).
✤ Gebruik een zacht washandje voor een betere exfoliatie.
✤ Hydrateer je huid na het douchen met een goede bodylotion.
Conclusie: Douchen Is Cruciaal, Maar Met Mate
Een gebrek aan persoonlijke hygiëne kan leiden tot lichaamsgeur, huidirritaties en een verhoogd risico op infecties. Maar té vaak douchen (met heet water en sterke zepen) kan ook schadelijk zijn. Balans is key!
✦ Blijf fris, gezond en zelfverzekerd met een slimme douche-routine!
