⚠️ Wanneer kan kwijlen op een probleem wijzen?
Kwijlt u veel tijdens uw slaap? Dit kan duiden op problemen met:
1. 🫁 Ademhalingsproblemen
Mensen die door hun neus moeilijk kunnen ademen – bijvoorbeeld door een verkoudheid, allergieën of neuspoliepen – ademen vaker door de mond, wat kan leiden tot meer speekselverlies tijdens het slapen.
2. 💤 Slaapapneu
Bij slaapapneu stokt de ademhaling tijdelijk tijdens de slaap. Het kan ook leiden tot kwijlen, snurken en vermoeidheid overdag.
3. 😬 Slikproblemen
Bij neurologische aandoeningen (zoals Parkinson of een beroerte) kan de speekselcontrole verstoord raken, ook tijdens de slaap.
4. 💊 Bijwerkingen van medicatie
Sommige medicijnen (bijvoorbeeld tegen psychose of epilepsie) kunnen speekselproductie verhogen of slikken beïnvloeden.
💡 Oplossingen voor kwijlen tijdens de slaap
✔ Pas je slaaphouding aan
Een rugligging verdient de voorkeur boven zij- of buikligging om speekselverlies tijdens de slaap te beperken. In rugligging is de kans kleiner dat je mond openvalt, wat speekselverlies vermindert.